Erva Cidreira

Nome popular: Erva-Cidreira, Melissa.
Outros nomes: Erva-cidreira verdadeira, cidrilha, melitaea.
Nome científico: Melissa officinalis L.

Digestiva, ansiedade, calmante - Folhas verdes - Infusão:
Preparar o chá com uma xícara (café) de folhas picadas em meio litro de água. Tomar uma xícara (chá) de quatro vezes ao dia.

Pressão alta, insônia- Folhas secas - Infusão:
Preparar o chá com uma xícara (cafezinho) de folhas picadas em meio litro de água. Tomar uma xícara de chá quatro vezes ao dia para Pressão alta ou um copo de chá quente antes de dormir para insônia.